uit je hoofd in je lijf komen!

Tijdens de massage staat niet alleen het fysieke lichaam centraal maar wordt er op een liefdevolle manier gekeken naar je gehele welzijn. Ik begeleid jou om je meer te verbinden met je lichaam, te leren luisteren naar de signalen die jouw lijf je geven zodat je er beter voor jezelf kan zijn en je grenzen leert aangeven. Ik maak gebruik van mooie laagdrempelige oefeningen die je snel bij je kern laten komen. Ze helpen je inzicht te geven in waar de uitdagingen in je leven geworteld zijn en in waar geluk voor jou eigenlijk echt in zit en je beter leert luisteren naar je intuïtie. We starten met een intakegesprek en voetenbad. Tijdens dit gesprek zullen we samen onderzoeken wat je hulpvraag is. Ik werk intuïtief en is de massage volledig aangepast op jouw behoeften. Tijdens de massage ontspan je je spieren en kun je makkelijker je gedachten uitzetten en ontstaat er rust en ontspanning in je hoofd en lijf. De kracht van aanraking is veel sterker dan die van woorden. Het maakt het stofje oxytocine aan die stress en angst reduceert, geeft je zelfvertrouwen een boost en een gevoel van verbondenheid. Je voelt de energie weer door je lijf stromen.